ロゴ
マイウェルネス

あなたのトレーニングを「見える化」

新時代のフィットネス
MY WELLNESSご利用の流れ
自分専用トレーニング
自分専用のトレーニングメニュー
自分専用のトレーニングが可能
下線
  • 最初は基本プログラムを行い、その後、自分にあったトレーニングメニューにチャレンジしていただきます。各メニューには3段階のレベルが存在しています。

    • 健康トレーニング
    • ダイエットトレーニング
    • 持久力UPトレーニング
    • 筋力UPトレーニング
    • 美ボディートレーニング
    • 細マッチョトレーニング
    • アンチエイジングトレーニング
    • ヒップアップボディートレーニング
    • メタボリック解消トレーニング
    • 高齢者トレーニング
    • 短期ダイエットトレーニング
    • サーキットトレーニング
    • 体幹トレーニング
スポーツに合わせたトレーニングも可能
下線
  • マラソン
  • サッカー
  • 野球
  • ゴルフ
  • トライアスロン
SKILLRUN[スキルラン]トレーニングメニュー
下線
短時間基本プログラム
下線
SKILLRUN
[スキルラン]
  • 有酸素運動のみのランニングマシンではなく、有酸素運動と無酸素系トレーニングまで全身の燃焼システムを鍛えることが可能なファンクション系トレッドミルです。それにより、トレッドミルを活用しているのに結果が出ない方にも、結果を求められるトレッドミルです。

  • スキルラン
線
24時間フィットネスジム料金

トップ