９１９ＳＰＯＲＴＳ　ＨＩＩＴ

今日　９１９ＳＰＯＲＴＳ　ＨＩＩＴ（サーキットトレーニング）を行いました

 

私の感覚では四日市初？　違うかな

 

でも、スキルランを利用したサーキットトレーニング　オリジナルメニューでは初には間違いありません

 

 

 

 

ＨＩＩＴ？

 

有酸素　無酸素を繰り返して、短時間　１５分ぐらいで一気に疲れ　脂肪燃焼効果も抜群です

 

専門的トレーナーが付いての短時間的トレーニングになる為、楽しく効率がよくお値打ちときたら最高でしょう

 

９１９ＳＰＯＲＴＳでは一般的２４時間ジムとは違いいろいろなことに取り組んでいます

 

 

 

 

高齢者もできますので興味のある方はお超えてを掛けてください

 

只今、新規入会者大募集しております

 

もちろんキャンペーンも実施しておりますので、たくさんの募集をお待ちしております