ストレッチ

2024年11月11日 919Sports 0

こんにちは919SPORTSです! いつもご利用いただきありがとうございます。   当店のストレッチエリアには画像以外にも、 様々なアイテムを置いています✨ 皆さんはストレッチポール使ったことはあ […]

ビタミンは取れていますか?

2024年11月8日 919Sports 0

皆さんこんにちは919SPORTSです! 突然ですが皆さんビタミンはとれていますか?   ビタミンは身体にとって必要不可欠で、体内で生成されないものなので食事からとらなければなりません。 ビタミンの種類は多く、 […]

寒暖差

2024年11月4日 919Sports 0

今年も後2か月 あっとゆう間に今年も終わり 気温は下がり朝は寒くなりました 今週は寒くなるそうですが、来週はまた気温が20度以上になるとか 寒暖差で健康管理に気をつけましょう 多くの方に健康を提供する919SPORTSで […]

ヨガ受けられます

2024年11月2日 919Sports 0

こんにちは919SPORTSです。 いつもご利用いただきありがとうございます。   当店の会員様であればヨガを無料で受けられます!!   ヨガは代謝が上がりやすくなり、痩せやすい身体作り、 冷え性、む […]

11月新規入会者キャンペーン実施中

2024年10月31日 919Sports 0

10月も多くの新規入会有難うございます 一気に寒くなり、体調管理にきおつけてください 919SPORTSでは11月にも多くの方の新規入会の方にキャンペーンを実施します 入会金 0円 事務手数料 0円 マイウエルネス 0円 […]

腰痛、肩こり

2024年10月30日 919Sports 0

皆さんこんにちは919SPORTSです。 日頃ご利用いただきありがとうございます   皆さんは日頃、腰痛や肩こりに悩んでいませんか? 肩こり、腰痛は現代の生活日常で当たり前となりつつある症状となっています。 ス […]

ヘッドスパ

2024年10月21日 919Sports 0

皆さんこんにちは919SPORTSです 日頃当店をご利用いただきありがとうございます   当店はパーソナルでヘッドスパも行っています 不眠症、頭痛、肩こりなどに効果的です   ただいま、ヘッドスパの無 […]

筋膜リリースを受けましょう

2024年10月17日 919Sports 0

こんにちは919SPORTSです! 日頃919sportsをご利用頂きありがとうございます!   当店ではパーソナルで筋膜リリースも行なっています!   筋膜リリースとは? 人の皮膚の中は脂肪や筋肉な […]

プロテイン

2024年10月12日 919Sports 0

皆さんこんにちは919SPORTSです 日頃919SPORTSをご利用いただきありがとうございます! 今回はプロテインについて投稿します プロテインとは何? まずそこですよねプロテインとはたんぱく質のことです!たんぱく質 […]

ストレッチの重要性

2024年10月9日 919Sports 0

皆さんこんにちは! 日頃919sportsをご利用頂きありがとうございます!   今回はストレッチの重要性について説明します!! 皆さんはストレッチはどういう時に行いますか? 運動前?運動後? 僕は両方行った方 […]