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ダイエットを行う春がきました

 

 

そろそろどこで運動習慣つけようかな？て考えていますか？

 

今年も食事制限でダイエットと考えている方、気を付けてください

 

２０才前後は問題ありませんが、食事制限のみで体重減少をすると筋肉量も減少しているの知っていますか？

 

あれ？？体重は減少したが、なんかタプタプになっていません？

 

急ぎましょう　痩せにくい体になり始めています

 

運動習慣というよりも筋トレを行ってください

 

週1回や2回ではマッチョにはなりません

 

心配な方はパーソナルを受講してください　専門化が親切丁寧に指導してくれます

 

 

多くの方の来店をお待ちしております　新規入会者の方にはキャンペーンを実施しております