ファスティングの基本的な考え方をご存じですか？
ファスティング＝腸内環境のリセットが基本的な目的です。
ダイエット＝ファスティングではありません
でも、腸内環境をリセットをすると結果的に体重減少につながりダイエットと考えられます
多くのHP等で行われているファスティング方法と考え方がありますが、ダイエット目的では健康 腸内環境リセットですから
ダイエットに対して結果が出なかったりする方も見えます
でも私は定期的、特に女性は半年に一回ぐらいのショートファスティングは必要と考えています
ダイエット目的でファスティングを行うなら当店に任せてください
もしくは、ファスティングを行った方はすぐにスポーツ施設に通ってください
大切なことは、ファスティング後です。
９１９SPORTSでは運動指導 施設環境をどこにも負けない環境でお客様に効果を実感していただけるようになっております
詳しくは逐次内覧会を実施しております
友人同士 家族で来店を待ちしております
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