こんにちは！！９１９SPORTSです！！！
次の日曜日に、スタジオを使ったイベントを行います。
今回は腰痛改善ストレッチを行います。
腰痛に悩まされている方が多いのではないでしょうか。
腰が痛いと言っているだけで、何もしていない人も多いのではないでしょうか。
だんだん寒くなってきて、体が固まって腰が痛い方も多いと思います。
そんな方に是非来ていただきたいです。
腰痛の原因はそれぞれ違うとは思いますが、ストレッチが大事であることに変わりはありません。
今回のイベントに是非参加してください。
イベントで覚えたことを毎日行っていただくと腰痛が楽になっていきます。
一緒につらい腰痛をなくしていきましょう！
９１９SPORTS 大城
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