ストレッチ

こんにちは９１９SPORTSです！

いつもご利用いただきありがとうございます。

 

当店のストレッチエリアには画像以外にも、

様々なアイテムを置いています✨

皆さんはストレッチポール使ったことはありますか？

 

普段、前かがみになって長時間パソコン作業をしている

足を組む癖がある

当てはまっている方いませんか？

実は無意識のうちに身体に負担をかけてしまっています😨

負担がかかると、筋肉が凝り固まる、骨格が歪みやすくなる、痛み、こり、不眠など

様々な不調を引き起こしてしまいます💦

そんな不調を改善するために

ストレッチポールに乗って筋肉を緩めて骨格を正して

コアを活性化させ自分の身体をリセットしましょう✨

 

使った後は身体が柔軟になり

寝たときに床に背中がべったりつくようになって

かなり気持ちがいいですよ！！！

 

どなたでもご自由にお使いいただけますので

皆様是非使ってみて下さいね😊

 

 

９１９SPORTS　新里