
7月度新規入会者大募集
日頃919POSRTSを観覧有難うございます 7月度も新規入会者に対してより多くの方の新規入会者を集る為 新規入会者に対して特別プランにて迎えています 入会金 0円 事務手数料 […]
日頃919POSRTSを観覧有難うございます 7月度も新規入会者に対してより多くの方の新規入会者を集る為 新規入会者に対して特別プランにて迎えています 入会金 0円 事務手数料 […]
トレーニングとストレッチの関係性について 効果的なトレーニングには、ストレッチとの正しい組み合わせが欠かせません。ストレッチは筋肉を伸ばし、柔軟性を高めることで、トレーニング中のケガの予防やパフォーマンス向上につながりま […]
まだ梅雨の時期ですが、今週から気温30度以上になるとか 夏ですね? 自分自身のトレーニングでは限界と感じている方当店919SPORTSではパーソナルトレーニングを実施しております […]
自分でトレーニングする場合自分のペースで自由に取り組めるのが最大のメリットです。時間や場所にとらわれず、気軽に始められるため、ライフスタイルに柔軟に組み込むことができます。また、費用を抑えられる点も魅力です。一方で、正し […]
919SPORTSでは、FFPストレッチとパーソナルトレーニングを実施しております 自分では中々 ダイエットしたくても自分ではと思っている方、当店で施術を受けてみませんか? 週1回2回でも十分 […]
健康的な生活を送るうえで、トレーニングとストレッチは欠かせない習慣です。トレーニングによって筋力や持久力を高めることで、日常生活の動作がスムーズになり、ケガの予防や代謝の向上にもつながります。一方で、ストレッチは筋肉や関 […]
6月度も919SPORTSでは新規入会者に対して特別プランを用意しております 入会初期費用 入会金 0円 事務手数料 0円 マイウエルネス料 0円 6月施設料金 日割り計算 7月施設料金 […]
6月に入りFFPパーソナルストレッチが予約スタートしました。 今日も体験有難うございます。 インスタ広告も掲載中です。 混雑を避ける為に事前のWEBにてご予約をお願います。 &n […]
マッサージとストレッチの違い ■ マッサージとは マッサージは、手や器具を使って筋肉や皮膚を刺激し、血行促進や疲労回復を目的とした手技療法です。リラクゼーションや筋肉のコリをほぐす効果があり、プロのセラピストや整体師によ […]
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