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こんにちは！！９１９SPORTSです！！ 日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます！！   今週は異常な暑さが続くみたいですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。   店舗内は冷房で館内 […]

こんにちは！！９１９SPORTSです！！ 日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます！！   もうすぐ、お盆！ 夏真っ最中ですが、痩せたい、引き締めたい、筋肉つけたい、など多くの方が声を揃えてい […]

こんにちは９１９SPORTSです！ 日頃９１９sportsをご利用頂きありがとうございます！   当店ではパーソナルで筋膜リリースも行なっています！   筋膜リリースとは？ 人の皮膚の中は脂肪や筋肉な […]

こんにちは９１９SPORTSです！ 日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます   皆さんプロテインは飲まれていますか？ 僕は基本毎日飲んでいます！ よくトレーニングしている人が飲むイメージが強 […]

こんにちは！！９１９SPORTSです！！   日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます！！   ８月に入り、暑さが続く毎日ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。   学生の […]

こんにちは９１９SPORTSです！ 日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます。   最近猛暑が続いています。しっかり水分補給をとり熱中症対策をおこなってください！ 喉が渇いたと感じた時点でそれ […]

皆さんこんちは９１９SPORTSです！ 日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます   今回はダイエットの仕方についてお話します。 ダイエットを行う際基本的なことは、自分の消費カロリー、摂取カロ […]

こんにちは！！９１９SPORTSです！！   日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます！！   今日は、日曜日なので、お休みの方も多いのではないでしょうか😄 天気が良 […]

こんにちは！！９１９SPORTSです！！ 日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます😄   今日は、久しぶりに天気が良く夏日になりましたね！！ 暑い日は特に、熱中症になるリスクが […]

こんにちは９１９SPORTSです！ 日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます。 昨日からまた天気が悪いですね。僕は天気が悪いと頭が痛くなります。早く晴れてほしいです。   頭が痛いときは自律神 […]