24時間ジム

いつも９１９SPORTSご利用有難うございます   7月に入り梅雨ももう少しで開けると思います   天気予報を見ても毎日３０度以上と非常に暑い日が続きます   その中でも毎日多くの来店有難う […]

パーソナルトレーニングを行うメリット パーソナルトレーニングとは、トレーナーが個人に合わせた運動プログラムを提供し、マンツーマンで指導を行うトレーニング方法です。最近では、効率的かつ安全に健康や理想の体型を目指すために、 […]

3月に入り少しずつですが、温かくなってきました   今年の夏にはいろいろと計画を立てている方、そろそろトレーニングをしてみませんか？   トレーニングの結果を出すために、一定の時間はかかります &nb […]