はいさーい😄
日頃９１９sportsをご利用頂きありがとうございます！
当店ではパーソナルで筋膜リリースも行なっています！
筋膜リリースとは？
人の皮膚の中は脂肪や筋肉など様々な層によってなっています。
そして筋膜とは筋肉を包み込んでいるものを言います。
筋膜が硬くなってしまうと可動域が低下したり腰痛、肩こりなど
様々な不調を引き起こす原因にもなります。
腰痛や肩こり体に不調がある方、もしかすると筋膜が原因なのかもしれません。
スポットでもパーソナルが受けられるますので是非この機会に受けてみてはいかがでしょうか！！
９１９sports 新里
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