フリーウエイト

こんにちは!!919SPORTSです!!!

 

日頃919SPORTSをご利用いただきありがとうございます!!!

 

 

最近、女性でフリーウエイトを使う方が増えてきています。

 

男の人だけが使うという概念がだんだんなくなってきたような気がします。

 

マシンだけでトレーニングするより難しいですが、マシンよりも効果が分かりやすいです。

 

また、トレーニングのレパートリーも多いので、飽きずに楽しく続けることが出来ます。

 

 

フリーウエイトはマッチョになりたい人だけが使う場所ではありません。

 

男性でも女性でも沢山の方に使っていただけると嬉しいです。

 

 

919SPORTS  大城

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