冬シーズン

こんにちは９１９SPORTSです

日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます。

最近少しずつ寒くなり身体が動きにくくなってきました。寒くなると関節も硬くなりやすいので日頃からストレッチを行う事をお勧めします！

 

冬シーズンでは、行事ごとが多くなりジムに来る方が少ないですが逆にトレーニングしやすい環境が揃っていますので是非お越しください。

９１９SPORTS　新里