ダイエットの基本

2025年5月8日 919Sports 0

暑くなってきましたね。   ダイエットの基本は運動習慣と食事管理です。   まずは、どれほどのカロリーを摂取しているかを暫定でもいいので、チェックしてください。   当店では【カロミル】を利 […]

四日市市生桑町 ストレッチ店

2025年5月6日 919Sports 0

919SPORTSでは、今までもストレッチサービスを実施しておりますが   6月からは東京発 「 FFPパーソナルストレッチ 」を施術サービスを実施します。   当分の間は919SPORTS店内で実施 […]

919SPORTSのサポートとは

2025年5月6日 919Sports 0

近年、健康志向の方が増え、多くの方がフィットネスジムに通うになりました。 業界的に非常にいい傾向です。 ただ、ここに来て、店舗増加に伴い、低価格合戦により、サポートなし、スタッフ不在店舗が増加ししてきました。 低価格の分 […]

ダイエットに必要なプロテイン摂取方法

2025年5月4日 919Sports 0

ダイエットに必要なプロテイン摂取方法 ― ただ痩せるだけじゃない、引き締めと健康の鍵! ダイエット中、「カロリーを減らすこと」に意識が向きすぎて、タンパク質(プロテイン)不足になっていませんか?実は、筋肉の維持・代謝の維 […]

5月度 新規入会大募集

2025年5月2日 919Sports 0

ゴールデンウィーク中にも関わらず、新規入会有難うございます。 919SPORTSでは5月度も新規入会者に対して特典のキャンペーンにて多くの新規入会者をお迎えしております。   入会金  0円 事務手数料 0円 […]

雨の中来店有難うございます

2025年5月2日 919Sports 0

雨の降る足元の悪い中、わざわざ当店へお越しいただき、誠にありがとうございました。あいにくのお天気にもかかわらずご来店いただけましたこと、スタッフ一同心より感謝申し上げます。これからも、皆様にご満足いただけるサービスを提供 […]

女性のためのトーニングと栄養バランス

2025年5月1日 919Sports 0

女性のためのトーニングと栄養バランス 「引き締まった体になりたい」「健康的に美しくなりたい」——そんな女性の目標を叶えるために大切なのが、トーニング(筋肉を整えながらボディラインを美しくするトレーニング)と、バランスの取 […]