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梅雨も終わりかけですが、竜巻のような雨　風　やばいですね   四日市生桑地区でも月曜日　１６；００頃　３０分程度ですが、ものすごい風　雨　やばかったです   今日も、朝から雨の中　多くの方の来店有難う […]

おはようございます   まだ梅雨も明けていませんが、昨日の続き今日も猛暑です   熱中症に気お付けましょう   室内の涼しい所で運動しましょう   当店はトレッドミルのこだわりがあ […]

９１９SPORTSでは再入会者を募集しております     当店は本来退会制度はありません。特別な方以外は   永久会制度を取り入れています   その他、再入会しても休会中ですので、 […]

こんにちは９１９SPORTSです！   無性に○○が食べたい！なんてことありませんか？   今日は【無性にパンが食べたい時】について、 何が不足していて 何を食べて補えば良いか紹介します&#x1f35 […]

  当店では夏目前にて多くの方は施術を受けているキャビテーションサービス「キャビゼロ」 があります   キャビゼロ効果とは キャビテーション効果 超音波効果 アクティブEMS効果 イオン導入効果 &n […]

今日も雨の中来店していただき、新規入会有難うございます   7月度新規入会者キャンペーン実施中です   入会を検討している方は当店９１９SPORTSを比較検討に入れてください   他店にはな […]

昨日深夜の雨　雷はすごかったですね   今日も朝からパーソナルレッスンがあり、有難うございます   特に人気なのが、キャビテーションサービスです   通常６０分　１３,０００円程度の施術サー […]

こんにちは９１９SPORTSです。   今日は日曜日でお休みの方も多いと思います、皆さんいかがお過ごしでしょうか😊？   四日市は曇りですが気温が２９度あり、暑いです &#x1f62d […]

こんにちは９１９SPORTSです。 日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます。   本日は、 トレーニングするときの食事のタイミングについてご紹介します。 皆さんトレーニングするときは、始める […]

皆さんこんにちは！ 日頃９１９sportsをご利用頂きありがとうございます！   今回はストレッチの重要性について説明します！！ 皆さんはストレッチはどういう時に行いますか？ 運動前？運動後？ 僕は両方行った方 […]