店舗改装

2024年2月15日 919Sports 0

皆さんこんにちは919SPORTSです 919SPORTSです   店舗改装1日目です 朝の7:30~17:00までの工事となります 17:00以降はご利用いただけますが マシンの配置がかなり変わり使いづらさ感 […]

店舗改装工事

2024年2月15日 919Sports 0

いつもご利用有難うございます   2月15日~19日 (5日間)掛けてて)店舗改装工事を実施しております   天井の張替え 壁紙の変更 空調設備の入れ替え 新型マシンの増設を行い、新規のお客様 既存の […]

明日から改装工事始まります

2024年2月14日 919Sports 0

こんにちは919SPORTSです。 ブログご覧いただきありがとうございます。   明日15日から19日まで店舗改装工事を行います。 ようやく壁などが綺麗になります😊   工事に伴い7時 […]

ダイエット中の牛乳

2024年2月13日 919Sports 0

こんにちは919SPORTSです。 ブログご覧いただきありがとうございます。   ダイエット中に牛乳って飲んでもいいのか と思ったことがある方も多いのではないでしょうか。 牛乳は太る飲み物ではありません。 カル […]

日曜日ですね

2024年2月11日 919Sports 0

こんにちは919SPORTSです。 ブログご覧いただきありがとうございます。   日曜日ですね、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 土日の午前は来館人数が多い日もありますが、今日はかなり落ち着いています&#x27 […]

波線に合わせてトレーニング

2024年2月10日 919Sports 0

こんにちは919SPORTSです。 ブログご覧いただきありがとうございます。   週末ですね。皆さんいかがお過ごしでしょうか😊   当店の各マシンにはモニターが付いており 3回動かすと […]

キャンペーン実施中

2024年2月9日 919Sports 0

こんにちは919SPORTSです。 ブログご覧いただきありがとうございます。   2月のキャンペーン実施中です!!   見学、料金説明のみでもOKです! 事前にご連絡ありますとスムーズに対応可能です。 […]

食物繊維不足していませんか

2024年2月9日 919Sports 0

こんにちは919SPORTSです。 ブログご覧いただきありがとうございます。   便秘でお悩みの方多いのではないでしょうか。 食物繊維不足から便秘を引き起こしているかもしれません! 食物繊維には ★不溶性食物繊 […]

ビタミン不足には気をつけましょう

2024年2月7日 919Sports 0

皆さんこんにちは919SPORTSです! 突然ですが皆さんビタミンはとれていますか?   ビタミンは身体にとって必要不可欠で、体内で生成されないものなので食事からとらなければなりません。 ビタミンの種類は多く、 […]

マシンの使い方

2024年2月6日 919Sports 0

こんにちは919SPORTSです。 ブログご覧いただきありがとうございます。   新規入会者様もおかげさまで増えてきています。 ありがとうございます。   マシンの使い方など分からなくて有酸素運動のみ […]