日頃919sportsをご利用頂きありがとうございます。
本日は肩の種目のアップライトロウの動画を撮りました。
アップライトロウは肩を大きくしたい方にオススメの種目です。
アップライトロウは動作も簡単で家でもペットボトルとかを使って出来るトレーニングなので是非行ってみてください！
オススメの肩のトレーニング
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本日は肩の種目のアップライトロウの動画を撮りました。
アップライトロウは肩を大きくしたい方にオススメの種目です。
アップライトロウは動作も簡単で家でもペットボトルとかを使って出来るトレーニングなので是非行ってみてください！
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