６月ラストイベント

こんにちは！！９１９SPORTSです！！

日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます！！

 

 

本日は、６月ラストのイベント

簡単に出来る全身ストレッチのイベントを行いました！！

 

ストレッチを行う事によって、可動域が広くなります！

可動域が広くなると、トレーニングも行いやすくなります！！

 

良い事だらけですね．．．！！

 

皆さんも、トレーニング後やお風呂上りにストレッチをしてみてください！！

 

 

来月もいろんな企画を考えています！！

お楽しみに😄

 

９１９SPORTS　　近藤