寒くなってもトレーニングを

こんにちは！！９１９SPORTSです！！！

日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます！！！

 

１１月に入り、今まで以上にイベントが充実していきます。

少人数でのイベントはもちろんのこと、大人数でのグループレッスンも開始いたします。

興味がある方は是非ご参加ください。

 

朝と夜はだいぶ冷えていますが、お昼は気温が高いですね。

一日の中での気温の差が激しいので体調管理が難しいですね。

１１月に入ってもまだこの気温というのも珍しいですね。

また急に寒くなることもあると思いますので、しっかり寒さ対策をしましょう。

 

９１９SPORTSでは、その時の気温に合わせて冷房を付けたり、暖房をつけたりしているので、快適な温度でトレーニングが出来ます。

これから寒い時期がやってくる中で、外に出たくないという気持ちも分かりますが、しっかり身体を動かしましょう。

 

９１９SPORTS　　大城