明日はバレンタイン！

こんにちは！！９１９SPORTSです！！

日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます！！

 

最近午前中は天気が良く、過ごしやすい日が続いていますね！

 

さて、明日はバレンタイン♪

女性の皆さんは、何か作りますか？？

 

友だちにだったり、家族、恋人、自分のために作るなど、様々だと思いますが、もちろんダイエット中の方もいると思います！

 

そこで！！今年のバレンタインは低糖質スイーツをオススメします！！

 

例えば、クッキーは、おからやオートミールで作ってみたり、牛乳は無脂肪牛乳やオーツミルクで代用したり、

ガトーショコラは豆腐を使ってアレンジしてみたり！！

 

少しの工夫で、ヘルシーに作ることが出来ます！！

罪悪感なしですね😄（笑）

 

私も、今年は低糖質を意識したスィーツを作ってみようかなと思います！！

 

皆さんが作ったレシピがあれば是非教えてください！！

 

本日は日曜日ということもあり、お昼過ぎは特にお客様が少ないです。

お時間がある方は、是非９１９SPORTSへ！！

 

９１９SPORTS　近藤