こんにちは!!919SPORTSです!!
日頃919SPORTSをご利用いただきありがとうございます!!
今日も天気が良く、夏日のように気温が高いです💦
今週は紫外線が強いので、女性の方は特に日焼けには気を付けたい時期ですね...
私は、年中日焼け止めを塗っています!(笑)
車内でも、日に当たっている部分は日焼けしやすいので、こまめに塗るようにしています!!
日焼け対策は年中欠かさず行う事が大切ですね!
天気が良いと自然と身体を動かしたくなりますよね!!
本日も11:30からヨガレッスンを行いますが、沢山の方が参加してくださっています!!
自分の呼吸と向き合えるヨガは、自律神経も整い、一日が気持ちよくスタート出来るきっかけにもなると思います😄
少しでも興味がある方がいましたら、お電話、又はスタッフまでお声掛けください。
本日も充実したと思える一日にして行きましょう~!!
919SPORTS 近藤
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