元気に営業中😄

こんにちは!!919SPORTSです!!

 

日頃919SPORTSをご利用いただきありがとうございます!

 

11月もあっという間に終盤になってきました。

 

ここ最近は特に一日一日が早く感じます!

暗くなるのが早くなってきたからでしょうか(笑)

 

寒暖差が激しい時期になりますので、体調にはお気を付けください。

 

そして、秋から冬にかけて美味しい食べ物が多くなり、外食も増えてきてしまいますよね💦

 

私も、冬は沢山食べてしまうので、その分トレーニングを頑張りたいと思います!!

寒いと家でくつろいでしまいがちですが、トレーニングやストレッチで身体を動かした方が温かくなります!!

 

肩こりや首凝りも解消できるので、寒い冬も引き続き919SPORTSをご利用下さい!!

 

 

本日もスタッフ一同お待ちしております😄

 

919SPORTS  近藤

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