アタッチメント追加のお知らせ

2020年5月21日 919Sports 0

日頃919をご利用頂きありがとうございます。 今回フリーウエイトゾーンにてアタッチメントを追加致しました。 これでどんどん追い込んでいきましょう。   919スタッフ 葛西 919SPORTS ■四日市生桑店/ […]

法人契約スタート

2020年5月20日 919Sports 0

919SPORTSも法人申し込みはあります   法人の方は法人契約に申請すると、福利厚生で施設利用は全て経費で計上できます   法人希望の方も最初は個人で申し込みしてください   来店してス […]

下半身のトレーニング

2020年5月20日 919Sports 0

日頃919sportsをご利用頂きありがとうございます 今回はバランスボールを使った下半身のトレーニングをご紹介します! バランスボールを使う事で体幹なども同時に鍛えることができるのでオススメです! トレーニングの詳細は […]

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新型コロナウイルス対策

2020年5月20日 919Sports 0

日頃919利用有難うございます   当店では、新型コロナ対策として換気を優先しております   ずいぶん気温も上がってきてクーラーの時期に来ましたが、換気を優先するため、換気をしながらクーラーもつけてい […]

新型コロナウイルス対策運動法 朝活

2020年5月19日 919Sports 0

緊急事態解除してもコロナウイルが世に中から無くなってわけではありません。   かといっていつまでのコロナ コロナと言っていても、しかたないです   うまく付き合っていくことが大切です   & […]

キャンペーン中

2020年5月19日 919Sports 0

日頃919SPORTSご利用有難うございます   少しずつですが四日市市の24時間フィットネスジムの評価も上がってきたような気がします   只今、新規入会者には6月末まで全て無料キャンペーンも実施して […]

熱中症対策

2020年5月19日 919Sports 0

緊急事態宣言が解除になり、コロナが終息したわけではありませんが、   この環境の中でコロナと共存して生活するしかありません   当店もコロナ対策を取りながら通常営業しております   今度は熱 […]

新規入会者 キャンペーン中

2020年5月18日 919Sports 0

只今919SPORTSでは新規入会者には入会キャンペーン中です   6月まで全て無料になります   それと7月以降はパーソナルトレーニング 加圧トレーニングもスタートします   加圧トレーニ […]

肩のトレーニング(フロントレイズ)の解説

2020年5月17日 919Sports 0

日頃919のご利用ありがとうございます。 本日は肩のトレーニングの種目のフロントレイズについてご紹介したいと思います。 フロントレイズの解説動画 フロントレイズは肩を大きく見せたい人にとって効果的な種目です。肩こりの予防 […]