7月新規入会者大募集
毎日雨の中、多くの方の来店有難うございます 夏目前にダイエットが気になる夏 ９１９SPORTSでは7月新規入会者大募集中 特に今年導入にお尻専用とトレーニングマシンで美尻はなりませんか？ 新規 […]
パーソナルトレーニング
こんにちは９１９SPORTSです！ ９１９SPORTSでは、２４時間ジムですが、 パーソナルトレーニング、グループレッスン等、様々な事を行っております！！ パーソナルトレーニングでは、トレーニ […]
パーソナルオプション
皆さんこんにちは９１９SPORTSです 日頃当店をご利用いただきありがとうございます。 当店はパーソナルトレーニングもオプションで利用できます （トレーニング、ストレッチ、筋膜リリースマッサージ） ５月から […]
筋トレの重量設定と回数
こんにちは９１９SPORTSです。 日頃９１９SPORTSを利用いただきありがとうございます。 今回はトレーニングの重量設定と回数について解説していきます。 実は、重量と回数は目的によって変わってくるのです […]