三重県四日市市のフィットネスジム919Sports

こんにちは！！９１９SPORTSです！！   ここ最近、昼間は暖かくて過ごしやすい日が続いていますね！！   本当に１１月？！といった暖かさです！ 皆様はどのように過ごされていますか？？   […]

こんにちは！！９１９SPORTSです！！   日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます！！   ５月から本格的にスタートしたグループレッスンですが、   有難いことに現在も […]

こんにちは！９１９SPORTSです 日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます！   皆さんは自分の理想の身体はありますか？ 引き締まった身体を目指したい方。 筋肉を大きくしたい方。 理想の身体 […]

こんにちは！！９１９SPORTSです！！   今日は久しぶりに雨が降り、肌寒い一日になりそうですね☔   来週からどんどん寒くなるみたいなので、 免疫力が落ちないように規則正しい生活を心 […]

こんにちは！！９１９SPORTSです 本日は中学生の職場体験最終日となりました 最終日は店舗の外の窓掃除や駐車場の落ち葉拾いなど主に雑用となりましたが、 学生達は嫌な顔せず素直にやってくれて、とても助かりました。ありがと […]

９１９SPORTSにて三日間職場体験学習を実施！     こんにちは！！９１９SPORTSです！！   日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます！！   昨日から […]

皆さんこんにちは９１９SPORTSです！ 突然ですが皆さんビタミンはとれていますか？   ビタミンは身体にとって必要不可欠で、体内で生成されないものなので食事からとらなければなりません。 ビタミンの種類は多く、 […]

こんにちは！！９１９SPORTSです！！   今日は日曜日という事もあり、昼間の館内はいつもより空いています！   土日にお時間がある方は、午前中～夕方までは比較的空いていますのでオススメです&#x1 […]

こんにちは９１９SPORTSです！ 日頃９１９sportsをご利用頂きありがとうございます！   当店ではパーソナルで筋膜リリースも行なっています！   筋膜リリースとは？ 人の皮膚の中は脂肪や筋肉な […]

はいさーい😊日頃９１９sportsをご利用頂きありがとうございます！ 今回はジム内での１であるカラーの着脱について投稿します！ カラーとは何！？😡って思われた方、カラーとはバーベルとかにウ […]