筋膜リリースを受けましょう!

2022年8月8日 919Sports 0

こんにちは919SPORTSです! 日頃919sportsをご利用頂きありがとうございます!   当店ではパーソナルで筋膜リリースも行なっています!   筋膜リリースとは? 人の皮膚の中は脂肪や筋肉な […]

プロテイン飲んでますか?

2022年8月5日 919Sports 0

こんにちは919SPORTSです! 日頃919SPORTSをご利用いただきありがとうございます   皆さんプロテインは飲まれていますか? 僕は基本毎日飲んでいます! よくトレーニングしている人が飲むイメージが強 […]

夏休み期間、学生様も大歓迎!

2022年8月4日 919Sports 0

こんにちは!!919SPORTSです!!   日頃919SPORTSをご利用いただきありがとうございます!!   8月に入り、暑さが続く毎日ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。   学生の […]

8月が始まりました

2022年8月2日 919Sports 0

こんにちは919SPORTSです! 日頃919SPORTSをご利用いただきありがとうございます。   最近猛暑が続いています。しっかり水分補給をとり熱中症対策をおこなってください! 喉が渇いたと感じた時点でそれ […]

ダイエットの仕方

2022年7月26日 919Sports 0

皆さんこんちは919SPORTSです! 日頃919SPORTSをご利用いただきありがとうございます   今回はダイエットの仕方についてお話します。 ダイエットを行う際基本的なことは、自分の消費カロリー、摂取カロ […]

まだ間に合います!!

2022年7月24日 919Sports 0

こんにちは!!919SPORTSです!!   日頃919SPORTSをご利用いただきありがとうございます!!   今日は、日曜日なので、お休みの方も多いのではないでしょうか😄 天気が良 […]

夏バテ防止!

2022年7月17日 919Sports 0

こんにちは!!919SPORTSです!! 日頃919SPORTSをご利用いただきありがとうございます😄   今日は、久しぶりに天気が良く夏日になりましたね!! 暑い日は特に、熱中症になるリスクが […]

8月グループレッスン参加者募集!!

2022年7月15日 919Sports 0

こんにちは919SPORTSです! 日頃919SPORTSをご利用いただきありがとうございます。 昨日からまた天気が悪いですね。僕は天気が悪いと頭が痛くなります。早く晴れてほしいです。   頭が痛いときは自律神 […]

ハチの巣がありました

2022年7月13日 919Sports 0

こんにちは919SPORTSです! 日頃919SPORTSをご利用いただきありがとうございます   今日は昨日と違い天気も良くセミが鳴いていて夏って感じの一日ですね🌄 気温もそこまで高くいのでと […]

明日はリフレッシュヨガ!

2022年7月10日 919Sports 0

  こんにちは!!919SPORTSです!!   最近、天気がころころ変わり、今日も朝から雨ですが、皆さんどのように過ごしていますか?   足元が悪いにも関わらず、今日も多くのお客様が来店し […]