９１９SPORTS 四日市生桑
FFPが目指すもの：根本改善とパフォーマンス向上
根本的な不調の改善 慢性的な肩こり・腰痛、姿勢の崩れ、身体の硬さ――こうした状態を一時的に和らげるのではなく、 身体の土台から整えることで「疲れにくい」「動きやすい」体を目指します。 可動域の拡大と動きの改善関 […]
世界が認めるフィットネスブランド「Technogym（テクノジム）」とは？
「機能性」「デザイン性」「信頼性」――この3つを高いレベルで兼ね備えたフィットネスブランド、それがTechnogym（テクノジム）です。 イタリア生まれのこのブランドは、世界中のプロアスリートやジム、医療施設、そして一般 […]
なぜ今、“トレーニング”が必要なのか？
日々の忙しさに追われ、つい後回しになりがちな「運動」や「トレーニング」。しかし、トレーニングは単なる“筋肉をつけるためのもの”ではありません。 実は、健康・メンタル・生活の質（QOL）を支える、非常に重要な習慣なのです。 […]
SKILLRUN（スキルラン）— ただのランニングマシンではない、新しいトレーニング体験
冬の運動習慣や健康づくりを意識する皆さんにおすすめしたいのが、イタリアのフィットネスブランド Technogym が開発した最先端ランニングマシン、SKILLRUN（スキルラン）です。普通のトレッドミルとは一線を画す多機 […]
12月限定！新規入会キャンペーン実施中
🎄12月限定！新規入会キャンペーン実施中🎁 いよいよ今年もラストスパート！ 「来年こそは運動習慣をつけたい」「正月太りを防ぎたい」――そんな皆さまを応援するべく、12月限定の新規入会キャン […]
柔軟性がトレーニングに与える影響とは？
トレーニングというと、筋トレやランニングなど「筋力」や「持久力」に注目しがちですが、実は「柔軟性」も非常に大切な要素のひとつです。 体が硬いまま無理に動こうとすると、関節や筋肉に余計な負担がかかり、ケガの原因になってしま […]
🌟 919SPORTSでは12月限定の新規入会キャンペーンを実施中！ 🌟
🎁キャンペーン内容🎁 ✅入会金 ０円！（通常 5,500円） → 今だけの特別オファー！初期費用をぐっと抑えてスタートできます。 ✅翌月1月 月会費が 無料！ […]
🍁11月は新しいスタートに最適な季節！
秋も深まり、気持ちも新たになるこの季節。 「何か始めたい」「新しい仲間と出会いたい」そんなあなたを応援するために、11月限定で新規入会者を大募集します！ 🎁 今だけの特典も盛りだくさん！11月中にご入会い […]