月: 2022年9月

９１９SPORTSでは加圧トレーニングを実施しております   加圧トレーニング？？   上肢　腕の付け根　下肢　脚の付け根に専用のベルトを巻いて、血流を制限しながらトレーニングを行うトレーニング方法で […]

こんにちは！！９１９SPORTSです！！ 日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます！！   先週から、台風の影響で雨が降ったりやんだり。 中々天候が定まりませんが、皆様いかがお過ごしでしょうか […]

皆さんこんにちは９１９SPORTSです 日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます！   今日もトレーニング日和でいい天気です🌄 そんな日はいい汗流して、日頃溜まっているストレス […]

皆さんこんにちは９１９SPORTSです 日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます   ９月が始まりました！ ８月もあっという間に終わり暑い夏ももうすぐ終わりそうですね！ 私は夏より冬のほうが好 […]