リラックスできる場所

こんにちは！！９１９SPORTSです！！

 

日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます！！

 

今週は、先週と打って変わって、天候が悪い日が続きそうですね．．．

昨日はここ一番と言っていいほど寒かったような気がします。

 

天候が変わりやすい時期は体調も変化しやすくなるので、気を付けましょう！！

 

本日も、ヨガのレッスンが入っています。

１９：００～

２１：３０～

となっています。

 

実際に９１９SPORTSのスタッフも、インストラクターのレッスンを受けていますが、

終わった後は、身体が動かしやすくなり、調子がいいなと実感しています。

 

自律神経を整えることは大切だなと改めて思いました！！

 

ヨガをしたことがある、ない、関係なく、リラックスできる場所です。

お時間がある方は是非一度レッスンを受講されてみてはいかがでしょうか。

 

場所は、別スタジオで行っており、初回体験時にはスタッフがご案内いたします😄

 

お気軽にお問い合わせください！！！

 

９１９SPORTS　近藤