今日は暖かいですね！

こんにちは９１９SPORTSです。

ブログご覧いただきありがとうございます。

 

今日は昨日と比べてかなり暖かく過ごしやすいですねー！

洗濯物も良く乾きそうです。

今年は雪降るんでしょうか❄

去年の四日市はかなり積もったと聞きました！

私は車のタイヤをもうスタットレスに変えました🥺

 

寒くなり運動不足になると代謝も下がります！

身体が冷えるとむくみの原因さらにセルライトの原因に、、、😱

 

ジムに来て身体を動かしましょう！！

お待ちしております！

 

９１９SPORTS　中川