新型コロナ 季節インフルエンザ 対策
雨 台風の影響で気温はさがり今日は過ごしやすいですね 919SPORTSでは今後新型コロナ 季節インフルエンザ その他菌に対して対策を実施し お客様に安心して施設をご利用していただきたいと思い […]
良い一日はトレーニングから
おはようございます。 919SPORTSです。朝からトレーニングする人が少し増えてきました。皆さんもどうですか? とても気持ちの良い一日となりますよ!!!! 朝から体が目覚めるだけでなく、時間に余裕もできると思います。早 […]
SKILLRUN Circuit training
こんにちは919SPORTSです。 先日、イベントで開催する予定のスキルラン3台を使った、サーキットトレーニングを実際に行ってみました!!!! かなりの汗とすごい心拍数でした。やはり、サーキットトレーニングはかなり効果を […]
919SPORTS HIIT
今日 919SPORTS HIIT(サーキットトレーニング)を行いました 私の感覚では四日市初? 違うかな でも、スキルランを利用したサーキットトレーニング オリジナルメニューでは初には間違い […]
四日市で朝活を行うなら919SPORTS
朝活を行ってみまんせんか? 朝、会社に行く前に運動をしてみてはいかがでしょか? 運動を行う中で一番のダイエット効果が高いのが朝 寝起きです   […]
三重県四日市 パーソナルトレーニング
919SPORTSではパーソナルトレーニング 加圧トレーニング ストレッチ を実施しております 特に高額は短期ダイエットコースもありますが、検討のお客様 ダイエットに成功のお客様に紹介します […]