９１９SPORTS　ストレッチ

自己流ダイエット vs 専門家のサポートダイエット ― 成果を出すために必要な選択とは？ ダイエットに挑戦したことがある方の多くが、まず「自己流」で始めます。SNSや雑誌の情報を頼りに、糖質制限や断食、有酸素運動を自己判 […]

雨の降る足元の悪い中、わざわざ当店へお越しいただき、誠にありがとうございました。あいにくのお天気にもかかわらずご来店いただけましたこと、スタッフ一同心より感謝申し上げます。これからも、皆様にご満足いただけるサービスを提供 […]

９１９SPORTSではオプションサービスでストレッチを実施しております   年齢に伴い可動域せまくなっていませんか？   せっかくトレーニングを実施していても、可動域がせまくうまく筋肉を動かせなかった […]