三重県四日市市のフィットネスジム919Sports

こんにちは９１９SPORTSです。 ブログご覧いただきありがとうございます。   ダイエット中に牛乳って飲んでもいいのか と思ったことがある方も多いのではないでしょうか。 牛乳は太る飲み物ではありません。 カル […]

こんにちは９１９SPORTSです。 ブログご覧いただきありがとうございます。   日曜日ですね、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 土日の午前は来館人数が多い日もありますが、今日はかなり落ち着いています&#x27 […]

こんにちは９１９SPORTSです。 ブログご覧いただきありがとうございます。   週末ですね。皆さんいかがお過ごしでしょうか😊   当店の各マシンにはモニターが付いており ３回動かすと […]

こんにちは９１９SPORTSです。 ブログご覧いただきありがとうございます。   ２月のキャンペーン実施中です！！   見学、料金説明のみでもOKです！ 事前にご連絡ありますとスムーズに対応可能です。 […]

こんにちは９１９SPORTSです。 ブログご覧いただきありがとうございます。   便秘でお悩みの方多いのではないでしょうか。 食物繊維不足から便秘を引き起こしているかもしれません！ 食物繊維には ★不溶性食物繊 […]

皆さんこんにちは９１９SPORTSです！ 突然ですが皆さんビタミンはとれていますか？   ビタミンは身体にとって必要不可欠で、体内で生成されないものなので食事からとらなければなりません。 ビタミンの種類は多く、 […]

こんにちは９１９SPORTSです。 ブログご覧いただきありがとうございます。   新規入会者様もおかげさまで増えてきています。 ありがとうございます。   マシンの使い方など分からなくて有酸素運動のみ […]

こんにちは９１９SPORTSです。 今日は寒いですね！雨も降って気温も寒いので体調には気をつけましょう   ２/１５～１９の間店舗改装を行います。 ７：３０～１７：００の間は当店をご利用できませんのでご理解ご協 […]

こんにちは９１９SPORTSです。 ブログご覧いただきありがとうございます。   今日は日曜日ですね。皆さんいかがお過ごしでしょうか。   ２月もヨガ実施中です！！   会員様であれば何回で […]

日頃９１９sportsをご利用頂きありがとうございます！ 今回はネット社会で悩まれている巻き肩、猫背のついて触れていきます   今ほとんどのお客様はスマホをお持ちになられています。小学生でも持っている時代です。 […]