レンタルホール 新規オープン

2020年11月6日 919Sports 0

四日市にレンタルホールがオープンしました       お客様に愛される憩いのスペースを目指します 『時間が空いたから少し立ち寄りたい』そんな日常の一つとしても、 『仕事帰りに疲れを発散したい […]

フリーウエイトトレーニングのメリット

2020年11月5日 919Sports 0

こんにちは! 日頃919sportsをご利用頂きありがとうございます😊 本日はフリーウエイトトレーニングについて紹介します! フリーウエイトトレーニングをするメリット ・筋肉をバランスよく鍛えられる ・可 […]

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お知らせ

2020年11月3日 919Sports 0

こんにちは919SPORTSです。   今回919SPORTSに女性スタッフが新しく一名増えました。   新しく増えたスタッフと共に頑張ってやっていきますので   今後とも919SPORTS […]

イベント開催のお知らせ

2020年11月2日 919Sports 0

こんにちは😄 日頃919sportsをご利用頂きありがとうございます! 本日は919sportsからイベントについてのお知らせをさせていただきます! 11月にストレッチのイベントを行います‼ […]

ケーブルマシン

2020年11月1日 919Sports 0

こんにちは919sports です。 今回はこちらのケーブルマシンについて紹介していきます。 こちらのマシンはどこでも鍛えられます、また女性でも、非常に扱いやすい種目もあり、おすすめです、この一台で沢山の種目が行えますの […]

正月太り回避

2020年10月30日 919Sports 0

こんにちは919SPORTSです。 今日のお昼ご飯はガリバタチキンと牛丼を食べました。 とても美味しかったです。美味しいものをたくさん食べると幸せな気持ちになりますね~ たまには皆さんも、自分の好きなものをたくさん食べて […]

加圧トレーニングとは

2020年10月29日 919Sports 0

こんにちは😄 日頃919sports をご利用頂きありがとうございます! 本日は当店のパーソナルトレーニングで行ってる 加圧トレーニングについて紹介します!   加圧トレーニングとは適度に血流を […]

骨について🦴

2020年10月28日 919Sports 0

はいさーい😁 日頃919sportsをご利用頂きありがとうございます!!!   今回は、骨について触れていきたいと思います! 人の体には約206個骨があると言われています🦴 &n […]

雑誌置きました

2020年10月27日 919Sports 0

こんにちは919SPORTSです。 休憩フロアの方に雑誌をおきました!!! 是非見てください。 919SPORTS  葛西 919SPORTS ■四日市生桑店/24時間フィットネスジム/パーソナルトレーニングジム