【太ももの前側のストレッチ】
【太ももの前側のストレッチ】 ・太ももの前を伸ばすストレッチ1 方法 ①壁のそばに立ち、手で体を支え、伸ばしたい側の足を手で持ちます。 ②膝をしっかりと曲げ、太ももの前側を伸ばします。 ※腰が反り過ぎると、正しいストレッ […]
【太ももの前側のストレッチ】 ・太ももの前を伸ばすストレッチ1 方法 ①壁のそばに立ち、手で体を支え、伸ばしたい側の足を手で持ちます。 ②膝をしっかりと曲げ、太ももの前側を伸ばします。 ※腰が反り過ぎると、正しいストレッ […]
今月 YOU四日市の新規募集の掲載を行いました 新規入会に対して大募集を行う広告掲載を実施しました 女性が通いやすい結果にこだわった施設になっています 今年初めには店舗の内容も一 […]
寒くなってきました 919SPORTSでは寒さを吹き飛ばすキャンペーンを実施しております 12月の入会者に対して特別入会プランを用意します 入会金 0円 事務手数料 0円 マイウエルネス 0円 12月施設利用は 日割 […]
11月もあっとゆう間に後半です 919SPORTSでは多くの方に利用していただきたく、11月度の新規入会者大募集を行っています 入会金 0円 事務手数料 0円 マイウエルネス 0円 11月施設料は 日割り計算 12月施 […]
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