


賢くトレーニングしましょう
はいさーい! 日頃919SPORTSをご利用いただきありがとうございます。 皆さんはトレーニングしている時は何を意識して行っていますか? トレーニングをしていてなかなか筋肉が太くならない、しっかり栄養摂れて […]


痛みの原因は水分不足?!
こんにちは!!919SPORTSです!! 日頃919SPORTSをご利用いただきありがとうございます。 今日は雨が降ったりやんだりと、とても温度調節が難しい日ですね... 皆さんこまめに水分は […]




体調管理をしっかり行いましょう。
こんにちは!!919SPORTSです!!! 日頃919SPORTSをご利用いただきありがとうございます!!! 7月に入ってから蒸し暑い日が続いていますが体調管理はしっかりできてい […]


エアコンのフィルター掃除
こんにちは!!919SPORTSです!!! 日頃919SPORTSをご利用いただきありがとうございます!!! 今日は雨予報でしがすごくいい天気になりましたね。 天気 […]