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しっかり睡眠をとろう

2021年10月15日 919Sports 0

こんにちは!!919SPORTSです!!!   今日も朝は冷えていましたが、お昼には少し気温が上がりましたね。 朝や夜はだいぶ冷え込んできました。 来週からはさらに冷えるようですが、体調に気を付けましょう。 & […]

筋トレ女子!

2021年10月14日 919Sports 0

こんにちは!919SPORTSです!! 日頃919SPORTSをご利用いただきありがとうございます!   今日は天気も良く少し暑いくらいですね。 皆さん、体調は大丈夫でしょうか。 来週あたりから一気に冷え込むみ […]

短期ダイエットモニター募集中

2021年10月13日 919Sports 0

#ダイエットモニター募集 #人数限定今回のみ行う企画 #四日市パーソナルトレーニング   みなさん誰か紹介してください   919SPORTSでは短期ダイエットモニターを大募集しております &nbsp […]

ストレッチの大切さ

2021年10月13日 919Sports 0

こんにちは!919SPORTSです! 日頃919SPORTSをご利用いただきありがとうございます!   今日は少し肌寒いですね。皆さんいかがお過ごしでしょうか。   私は、毎日欠かさずお風呂上りにスト […]

スタジオトレーニング開始します

2021年10月12日 919Sports 0

#グループレッスン #スタジオトレーニングスタート #無料トレーニング開催中   919SOPRTSは24時間ジムですが、この度スタジオトレーニングも実施します   複合施設でも行っている &nbsp […]

今週の金曜日はインスタライブ!

2021年10月12日 919Sports 0

こんにちは!919SPORTSです!   最近天気も落ち着いていますが、皆さん体調は大丈夫でしょうか。 今週から寒くなりはじめるみたいです。 温度調節が難しい時期ですが、体調に気を付けながら今週も頑張っていきま […]

秋ですね

2021年10月10日 919Sports 0

こんにちは!!919SPORTSです!!!   今朝は雨が降っていましたが、徐々にやんで、今では太陽も少し出ていますね。 過ごしやすい季節になってきましたね。 体調を崩さないように気を付けましょう。 &nbsp […]

寒い

2021年10月8日 919Sports 0

こんにちは919SPORTSです   最近夜が肌寒いですね、ただ昼間はまだ少し暑いですね。   寒暖差がかなり激しいですが、体調には気を付けましょう   さて919sportsでは、今月来月 […]

10月スタート

2021年10月3日 919Sports 0

こんにちは!919SPORTSです!   日頃919SPORTSをご利用いただきありがとうございます!   9月もあっという間に終わり、10月が始まりましたね。 日中も涼しく過ごしやすい天気が続いてい […]