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こんにちは😁　日頃919sports をご利用頂きありがとうございます！ 本日は僕のオススメの肩のトレーニングを紹介します！ サイドレイズという種目を紹介します❗️ サイドレイ […]

こんにちはーーーーーーーーーーーーーーーー。 日頃９１９sportsをご利用頂きありがとうございます！！！ 当店では水素水専用のボトルを店頭にて販売しております！ 僕も愛用して使用しています！水素水は専用のボトルじゃない […]

はいさーい！ 日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます。 最近、朝、夜とても冷え込んで寒いですね！！！！ 沖縄ではここまで冷え込まないのできついです。。。 身体を冷やして体温が下がると免疫力も落ちますの […]

こんにちは９１９SPORTSです 今朝の気温は－１度ととても寒かったです。 去年の冬に比べると今年の冬の方がかなり寒い印象です。 身体を冷やさない様に温かいものを食べるなど対策していきましょう。   冬のトレー […]

こんにちは😄　日頃919sportsをご利用頂きありがとうございます❗️ 今回はマシンを使った胸のトレーニングを紹介します！ チェストプレスというトレーニングを紹介します。 チ […]

はいさーい😄 日頃９１９sportsをご利用頂きありがとうございます！ 先日、加圧を久しぶりにしました すんごい顔してますね。😅😅😅😅&#x […]

９１９ＳＰＯＲＴＳでは三重県四日市一番の低価格挑戦中です   どうせ低価格だからたいしたことないでしょうと思いがちですが   当店の設備は世界一番の超高級マシンを導入しております。（事実です） &nb […]

みなさん正月太り大丈夫ですか？？？？   コロナ太りの次は正月太りはやばいですよ   えーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー   放置しておくと本当にやせにくくなりますよ &nb […]

こんにちは、９１９SPORTSです。 2021年になり新しい年のスタートとなりますね。🐄   新年は９１９SPORTSでトレーニングしてみてはいかがでしょうか、正月太りなど 様々な問題があると思 […]

９１９ＳＰＯＲＴＳでは２４時間ジム施設とオプションサービス　加圧トレーニング　パーソナルトレーニングを実施しております   加圧トレーニングとは？   手　脚に特殊なベルトを付けて運動（トレーニング） […]