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はいさーい日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます！ 今回はプロテインについて投稿します プロテインとは何？　まずそこですよねプロテインとはたんぱく質のことです！たんぱく質は主に髪、骨、皮膚などを構成す […]

こんにちは９１９SPORTSです。 ９１９SPORTSにインスタグラムが出来たんですが、ご存じでしょうか？🐭 店内にインスタグラムのQRコードが置いてあります。色々な情報を発信していきますので、是非フォロ […]

９１９ＳＰＯＲＴでは全てのマシンがテクノジム制です   基本コンセプトは、高齢者　女性をターゲットにした２４時間ジムです   四日市初のユニティーミニを全てのマシンに設置してあります   そ […]

こんにちは😊日頃919sports をご利用頂きありがとうございます！ 本日は当店のパーソナルトレーニングで行ってる加圧トレーニングについて紹介します！ 加圧トレーニングとは何ぞや？と疑問に思う方も多いと […]

今日　テクノジム（当店導入にマシンメーカー）のセミナーがありました   全国に多くのテクノジムを導入している店舗がオンラインで研修を行いました   今後のトレーニングマシンと全国の成功施設を紹介があり […]

こんにちは９１９SPORTSです。 午前中はこんな感じです。ちょっと寂しいですね😢 午前中にお時間のある方是非早起きしてトレーニングしませんか？ 朝のトレーニングはとても気持ちいですよ！1日がいいスタート […]

日頃９１９ＳＰＯＲＴＳ利用有難うございます   １８歳未満の来店のご案内します   当店は１８歳未満でも入会は可能です   但し、親権者の同意が必要です   全ての方には支払いがク […]

はいさーい😁日頃９１９sportsをご利用頂きありがとうございます！ ９１９sportsはインスタグラムも始めました！   インスタの方ではトレーニング動画や、キャンペーン、様々な事を載せますの […]

こんにちは😊日頃919sportsをご利用頂きありがとうございます！ 本日はジム内での利用する際のルールを紹介します！ ・使ったベンチやダンベル、バーベルは元の場所に戻しましょう！ ・マシン、ベンチ台を使 […]

こんにちは９１９SPORTSです。 やっと梅雨が明けましたね。次は夏の暑さとの戦いです。常にこまめな水分補給を心がけましょう。 特にマスクをしているとのどが渇きにくいと言われています。 気が付かないうち体内の水分が不足し […]