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1年間有難うございます   ９１９SPORTS1年間の締め日です   一年多くのお客様と来店で運営してこれました   有難うございます   明日以降、2年目新規一転より多くのお客様 […]

こんにちは９１９SPORTSです。 下半身のダイエット法を紹介します！ １、エア自転車こぎ運動 自転車をこぐような動きで下半身を大きく動かすエクササイズです。 ◆やり方 ① 仰向けになり、腰から足までを浮かす。 ② 手で […]

こんにちは９１９SPORTSです   今日はホームニュースさんの取材を受けました   取材内容は 近々掲載されるので見てください！！   ９１９SPORTS　葛西   919SPO […]

当店　９１９SPORTS　四日市生桑店では中学生　高校生の入会を受け付けています 但し、学生会員の為２１：００までの利用と制限にはありますが、   本来２４時間ジムは２０才以下の入会は不可能な店舗が多いです & […]

９１９SPORTSは女性のお客様が比較的多い店舗と思います   コンセプトも女性　高齢者が通える２４時間ジムをめざして設計してあります   その為安心して来店できる為、更衣室の入室には顔認証も付けてあ […]

＃ダイエット四日市　＃２４時間ジム　＃四日市パーソナルトレーニング １回３０秒の簡単お腹へこましエクササイズ！ お腹をへこますのはドローインといって いつでも、どこでもできるエクササイズです！   まずは・・・ […]

＃四日市パーソナルトレーニング　＃加圧トレーニング　＃四日市２４時間ジム   4月1日以降　国税庁から料金表記の改正が義務になりました   全て、消費税込み表記の変更になります   当店も消 […]

こんにちは９１９SPORTSです。   運動したいけど続かない、そういった方を９１９SPORTSでは大歓迎しています！！   ９１９SPORTSではお客様をサポートする、システムがございますのでご安心 […]

こんにちは９１９SPORTSです。   加圧を受けてみたい方　是非９１９SPORTSでやってみませんか 最近少しずつ加圧やパーソナルトレーニングを受ける方が増えてきています。   特に女性の方が多い印 […]

はいさーい😄 日頃９１９sportsをご利用頂きありがとうございます！ 当店ではパーソナルで筋膜リリースも行なっています！ 筋膜リリースとは？   人の皮膚の中は脂肪や筋肉など様々な層によってな […]