新型コロナウイルス対策運動法 朝活
緊急事態解除してもコロナウイルが世に中から無くなってわけではありません。 かといっていつまでのコロナ コロナと言っていても、しかたないです うまく付き合っていくことが大切です & […]
新規入会者 キャンペーン中
只今９１９ＳＰＯＲＴＳでは新規入会者には入会キャンペーン中です ６月まで全て無料になります それと７月以降はパーソナルトレーニング 加圧トレーニングもスタートします 加圧トレーニ […]
肩のトレーニング(フロントレイズ)の解説
日頃919のご利用ありがとうございます。 本日は肩のトレーニングの種目のフロントレイズについてご紹介したいと思います。 フロントレイズの解説動画 フロントレイズは肩を大きく見せたい人にとって効果的な種目です。肩こりの予防 […]
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MYWELLNESS mywellnessは、スポーツ競技、フィットネス、健康上の目標を、迅速、容易、かつ楽しく実現するためサポートする、接続機能を備え、カスタマイズ可能なトレーニング体験です。 モチベーションを呼び覚ま […]
通常営業及びキャンペーン中
５月１４日に緊急事態宣言が解除され、当店も通常２４時間営業で再開しております 新型コロナウイルス感染入院者 ７名 新規感染者は２０日 三重県はいません。 県外からの感染者が県内のコロナウイルス […]
自宅で出来る簡単ストレッチ
日頃９１９sportsをご利用頂きありがとうございます 今回は自宅で出来る簡単なストレッチをご紹介します！ 自粛で固くなった筋肉をストレッチを行い柔軟性を高めましょう！ 詳細は下記の動画で詳し […]
