冷え解消に効く生姜の活用法
冷え解消に効く生姜の活用法 冷え対策として、生姜を食事やお茶に取り入れる方は多いはず。 ですが、生姜をどうやって食べたり飲んだりしていますか？ 「生」の生姜と「乾燥」・「加熱」した生姜の効能は全く異なります。 そこで、冷 […]
楽しく健康になろう！！
こんにちは９１９SPORTSです。 ９１９SPORTSではお昼から夕方にかけての時間、人が少なめです お時間のある方トレーニングしていきませんか？ 設備も整っているので、初心者の […]
四日市パーソナルトレーニング 最安値挑戦中
＃四日市一番パーソナルプラン安値 ＃環境一番 ＃業界最安値挑戦中 ９１９SPORTSではパーソナルトレーニングを実施中です 料金に対しても最安値に挑戦しております 当店は３０分単 […]
新規入会キャンペーンの延長
＃四日市２４時間ジム ＃新規入会者募集 ＃四日市パーソナルトレーニング 日頃９１９SPORTSを見ていただいて有難うございます 新規入会者のキャンペーンを延長させていただきます 入会金 ０円 […]
水素ドリンク販売中！
はいさーい！！ 日頃９１９sportsをご利用頂きありがとうございます！！！ 当店では水素水専用のボトルを店頭にて販売しております！ 僕も愛用して使用しています！水素水は専用のボトルじゃないとすぐ抜けてしまいますので嫌な […]
肩こり解消とダイエットに効く肩甲骨エクササイズ！
＃ストレッチ指導ができる２４時間ジム ＃パーソナルトレーニング四日市 ＃高校生会員募集中 肩こり解消とダイエットに効く肩甲骨エクササイズ！ 肩甲骨は肩と腕をつなぐ部分になっていて、肩甲骨は背中から浮いていることもあり 天 […]
暖かい日こそ運動を！
こんにちは９１９SPORTSです。 今日は天気も良く、気温も暖かくてとても過ごしやすいですね。 これだけいい天気だとお家でも学校でも会社でも眠くなりそうですね～。 そんな日こそジムに来て身体を […]
筋膜リリースができる店舗
＃ストレッチできる店舗 ＃パーソナルトレーニング ＃筋膜リリース ９１９SPORTSではパーソナルトレーニングを行っています でも、パーソナルトレーナーなら筋膜リリースは知っているはずです & […]
女性 高齢者が多く通っている２４時間ジム
当店は女性専用ではありませんが、比較的女性 高齢者の方が多く通っている２４時間ジムと思っております コンセプトも女性 高齢者と考えて設計してあります 何が他店の違うの １） 衛生 […]