部分痩せは出来ない！？
＃ダイエット四日市 ＃運動習慣 ＃四日市パーソナルトレーニング 前回に引き続き、部分痩せについて！！ 二の腕プルプル対策は？ 二の腕の部分痩せは、他の部位とはちょっと違う痩せ方が必要です。 & […]
お休みの日は是非９１９SPORTSへ！
こんにちは！！９１９SPORTSです！！ 最近一週間がとても早く感じます。 皆さん、お休みの日は何をされていますか？ 家でダラダラしていませんか？ お休みの日こそ、 […]
ストレスが溜まった方
こんにちは。919sportsです。 日頃の空いた時間、皆さんはどのように過ごしていますか？ 毎日のお仕事や家事などのストレスを運動で発散しませんか？ 919sportsでは、初心者でジムに通 […]
９１９SPORTS マイウェルネス
９１９SPORTSマイウェルネスを紹介します マイ 私 自分 ウェルネス 健康 健康管理 をして運動 トレーニング効果を実感できるのです チャンネル登録 高評価ボタ […]
下半身ダイエット！★
＃下半身ダイエット ＃四日市ダイエット ＃四日市パーソナルトレーニング 下半身のダイエット法を紹介します！ １、エア自転車こぎ運動 自転車をこぐような動きで下半身を大きく動かすエクササイズです。 ◆やり方 […]
4月１０日 YOUよっかいち
＃YOUよっかいち ＃掲載 ＃新規入会募集 ＃業界最安値 4月１０日号 YOU四日市に掲載しまいた 運動したい、でもよく分からない 継続できるかな？ […]
午後お時間のある方へ
こんにちは！！９１９SPORTSです。 最近、暖かい日が続いていますね！ 皆さんはどう過ごしていますか？ ９１９SPORTSは午後1時～3時頃、基本的にお客様は少なめなので、お時間ある方は是非 […]
