三重県四日市市のフィットネスジム919Sports

こんにちは９１９SPORTSです。   ジム通おうか迷われている方、是非９１９sportsでトレーニングしましょう！ ９１９sportsには他店にはない特徴がたくさんあります。   体重　筋肉量　体脂 […]

こんにちは！！９１９SPORTSです！！ 日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます！！   突然ですが！！ 皆さんは普段、どのような食事を摂っていますか？ 偏った食生活になっていませんか？？ […]

スポーツジムに通ったことのない方大歓迎します   ２４時間ジムは多くの店舗は男性が多いと言われています   当店ももちろん男性比率が多いですが、他店よりは女性のお客様も比率は多い方と考えています &n […]

ファスティングの基本的な考え方をご存じですか？   ファスティング＝腸内環境のリセットが基本的な目的です。   ダイエット＝ファスティングではありません   でも、腸内環境をリセットをすると […]

こんにちは！！９１９SPORTSです！！！   日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます！！！     昨日に引き続き今日もイベントを行いました。   今日は健康 […]

はいさーい！ 日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます！   今回フリーウエイトにてスクワット企画を行いました！     スクワットはだれもが経験したことのある種目だと思い […]

こんにちは919sportsです。 最近雨ばかりですね、雨だと外では走れませんが919sportsなら スキルランと言うマシンで走れます！こちらのマシンは有酸素トレーニングと無酸素トレーニングの両方が出来てとても効率が良 […]

こんにちは！！９１９SPORTSです！！！   日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます！！！     最近、女性でフリーウエイトを使う方が増えてきています。   […]

こんにちは！！９１９SPORTSです！！ 日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます！！   今日は、昨日と打って変わって、天気も良く暑い日になりましたね！   最近は、雨が降ったり、 […]

こんにちは！！９１９SPORTSです！！！   日頃９１９SPORTSをご利用いただきありがとうございます！！！     今日のお昼は雨がすごかったですね。   皆さんの職場や学校 […]